Anti-Winterdip Tips
Tering en inslag! Juist nu de dagen korter worden voelen ze langer… Komen deze dagen met overdosis donker jouw humeur niet ten goede, en kan jouw bij tijd en wijle smartelijke stemming een kleine...
View ArticleOntgiften met Groene Klei – Workshop nazorg
In het kader van de ‘nazorg’ en de fijne quote “If you don’t take care of your body; where will you live?”, geef ik aan het einde van mijn workshops Tennisbalmassage en de Thema workshops ‘Doe-het-zelf...
View ArticleNatuurlijke pijnstillers
Mooie pijnstillers Pijn hoort bij het leven en er aan ontkomen is geen optie. Maar er zijn manieren om het beter verteerbaar te maken. Te verzachten ook. Met natuurlijke pijnstillers. Er zijn diverse...
View ArticleVerbeter je lichaamshouding in één simpele stap
Spoedcursus houdingscorrectie voor dummies, luiaards en mensen met chronisch tekort aan oefendiscipline Soms zie je jezelf op een niet door jouzelf geregisseerde foto, of in de spiegel, of voel je...
View ArticleRugpijn weg met tennisbalmassage?
Persoonlijk kan ik bijzonder chagrijnig worden van lage rugpijn. Toch moet ik blijkbaar eerst een uur of wat pijn hebben, voordat ik me weer besef dat het slim is om een paar minuutjes de tijd te nemen...
View ArticleJe lichaam soepel als een spons
De mens is van huis uit nogal een sponzig type. En jij bent daar geen uitzondering op. Ík ook niet eigenlijk. Dus even van personal to universal: Voor enige souplesse moeten we onszelf niét alleen...
View ArticleEerste hulp bij overdosis pepernoot, kerstkrans of oliebol
Spoedcursus deleten van misselijkheid, maagkrampen en mineur …en voor een volgende gelegenheid: effectieve laagdrempelige voorzorgsmaatregelen. Mocht er bij jou of de mensen/kinderen om je heen de...
View ArticleKnuffelen of Huggen – Weerstand verhogend, stress verlagend, humeur verbeterend
Ja hoor, vandaag is het Wereld Orgasmedag! Das waarschijnlijk niet toevallig op 21 december; de dag met de langste nacht van het jaar…. Wat natuurlijk wat suffig suggestief is, want orgasmes zijn ook...
View ArticleHumor en Gezondheid
“Hoedje van, hoedje van” – Jeanine Theunissen – klei en papier Bovengemiddeld humoristisch Het is een opbeurend gegeven dat uit wetenschappelijk onderzoek blijkt, dat het gros van de mensheid zichzelf...
View ArticleOver moodswings, winterdip, depressie en stress…
Moodswings Ja, donker hè… Ja, winterdipje hè… Ja, hormonen hè… Ja, weinig geslapen hè… Ja, geen chocolade in huis hè… Ja, stress hè… Ja, ik weet niet waarom ik me zo voel hè…. Dit of dat is gebeurd,...
View Article“Geef ons heden ons dagelijks onderhoud”
Dagelijks onderhoud voor je lichaam en humeur Fit blijven achter je bureau Vitaliteit en Vergissen Sommige mensen denken dat ze blij en gezond zouden moeten zijn, omdat ze iedere dag een ‘broodje...
View ArticleOntgiften met Groene Klei – Workshop nazorg
In het kader van de ‘nazorg’ en de fijne quote “If you don’t take care of your body; where will you live?”, geef ik aan het einde van mijn Workshops Tennisbalmassage en de lessen EnerQi Flow – Stress...
View ArticleNatuurlijke pijnstillers
Mooie pijnstillers Pijn hoort bij het leven en er aan ontkomen is geen optie. Maar er zijn manieren om het beter verteerbaar te maken. Te verzachten ook. Met natuurlijke pijnstillers. Er zijn diverse...
View ArticleVerbeter je lichaamshouding in één simpele stap
Spoedcursus houdingscorrectie voor dummies, luiaards en mensen met chronisch tekort aan oefendiscipline Soms zie je jezelf op een niet door jouzelf geregisseerde foto, of in de spiegel, of voel je...
View ArticleRugpijn weg met tennisbalmassage?
Persoonlijk kan ik bijzonder chagrijnig worden van lage rugpijn. Toch moet ik blijkbaar eerst een uur of wat pijn hebben, voordat ik me weer besef dat het slim is om een paar minuutjes de tijd te nemen...
View ArticleJe lichaam soepel als een spons
De mens is van huis uit nogal een sponzig type. En jij bent daar geen uitzondering op. Ík ook niet eigenlijk. Dus even van personal to universal: Voor enige souplesse moeten we onszelf niét alleen...
View ArticleEerste hulp bij overdosis pepernoot, kerstkrans of oliebol
Spoedcursus deleten van misselijkheid, maagkrampen en mineur …en voor een volgende gelegenheid: effectieve laagdrempelige voorzorgsmaatregelen. Mocht er bij jou of de mensen/kinderen om je heen de...
View ArticleKnuffelen of Huggen – Weerstand verhogend, stress verlagend, humeur verbeterend
Ja hoor, vandaag is het Wereld Orgasmedag! Das waarschijnlijk niet toevallig op 21 december; de dag met de langste nacht van het jaar…. Wat natuurlijk wat suffig suggestief is, want orgasmes zijn ook...
View ArticleHumor en Gezondheid
“Hoedje van, hoedje van” – Jeanine Theunissen – klei en papier Bovengemiddeld humoristisch Het is een opbeurend gegeven dat uit wetenschappelijk onderzoek blijkt, dat het gros van de mensheid zichzelf...
View ArticleOver moodswings, winterdip, depressie en stress…
Moodswings Ja, donker hè…Ja, winterdipje hè…Ja, hormonen hè…Ja, weinig geslapen hè…Ja, geen chocolade in huis hè…Ja, stress hè…Ja, ik weet niet waarom…. Dit of dat is gebeurd, of niet gebeurd, of...
View Article
More Pages to Explore .....